Dr.Phil - bok om livsstilsendring
Etter tips fra en leser så har jeg handlet meg boka til Dr. Phil! Den kostet bare 99 kr så her slo jeg til med en gang.
"The Ultimate Weight Solution - The 7 Keys to Weightloss Freedom".
Eller på norsk; "Aldri mer Vektproblemer - 7 Nøkler til Varig Vekttap"

"De 7 nøklene til varig vekttap som beskrives i denne boken vil åpne dørene til et nytt liv for deg.
Dette er en bok som springer ut fra tretti års arbeid med overvektige pasienter og med å finne ut av hva som virkelig fungerer. Velegnede verktøy for å gå ned i vekt og holde vekten nede vil forandre livet ditt og livskvaliteten din. Dr. Phil er fast besluttet på å sørge for at du får umiddelbare resultater, og at det blir resultater som varer hele livet igjennom.
Et kortvarig vekttap handler om å forandre mange ting i livet ditt, og Aldri mer vektproblemer vil hjelpe deg å gjøre nettopp det ? å forandre deg selv og ditt syn på slanking, mat og helse. De syv nøklene som beskrives i denne boken, vil åpne dørene til et nytt liv for deg."
Dr.Phil er flink til å jobbe med det psykiske,
blir spennende å lese boka hans!

SMK
22.jul.2011 kl.14:40
Charlotte
22.jul.2011 kl.23:36
SuperRosa!!
24.jul.2011 kl.23:57
Charlotte
25.jul.2011 kl.23:22