Hver måned bruker jeg nesten 1000 kr på å fikse neglene mine. Men allikevel påstår jeg selv at jeg ikke har råd til å betale for trening ved et treningssenter. Jeg syntes at logikken min ikke stemmer helt her.

Jeg har vurdert i noen dager nå å melde meg inn på Elixia, mitt lokale treningssenter. Opp over igjennom årene har jeg vært en mester på å være støttemedlem ved Elixia. Jeg starter innmeldingen med å trene hektisk de 3 første månedene for å så aldri trø inn på senteret igjen. Etter 1.5 år velger jeg å melde meg ut og SVERGER at jeg aldri skal melde meg inn igjen!

Så nærmer det seg gjerne jul eller bikinisesong, man har noen kilo som har sneket seg på ekstra og der står jeg og vurderer Elixia atter igjen. Så sitter jeg da og leser disse fitnessbloggene. Flotte damene med de flotte figurene sine. Dag inn og dag ut løper de til treningsstudioet, og de KOSER seg med det! Why not me??

Jeg vet det er fort gjort å grynte av latter ei jente med 30 kg overvekt sitter og vurderer kroppen til Jillian Michaels, men samtidig: Hvorfor ikke? Man kommer ikke langt uten mål! Man kommer ikke langt av å drømme heller, just do it! Jeg skal være ærlig og si at jeg ikke tror at jeg en dag ser ut som en av disse fitnessmodellene (feil holdning allerede kanskje?) men jeg har virkelig lyst til å gjøre et ærlig forsøk på å finne gleden i trening! Gleden i å spise sunn, næringsrik mat! Og gleden av å være sunn!

Og javel, om 3 måneder er det kanskje noen som peker på meg og sier "Told you so!!" når jeg sitter atter igjen på sofaen med ostepop'en, men vet du hva? Jeg PRØVDE ivertfall! Og det er mer enn hva kan sies om mange andre! :)

Jeg har mekka meg en motivasjonsmappe samtidig som jeg har bokmerket alle fitnessbloggene jeg liker, det er godt med litt inspirasjon i hverdagen! Som Dr.Phil sier - Viljestyrke er en upålitelig emosjonell drivkraft som kun virker når du er opprømt, motivert eller fylt av energi. Ingen klarer å være "tent" hele tiden. Ved å slanke seg på prinsippet "viljestyrke" er man dømt til å misslykkes. Derfor er det viktig å finne triggere som motiverer deg, som gjerne "tenner" deg igjen! Finne venner og familie som støtter deg når det er hardt. Og sist men ikke minst; Programmer livet ditt fra en overvektig livsstil til en sunn livsstil. Programmer deg til å finne nye løsninger på trøstespising, nye løsninger på den daffe sofa livsstilen etter jobb, nye løsninger på lettvint men sunn mat i hjemmet osv! 

Her er noen bilder som fyrer meg opp litt!
Sunne kvinner er ikke bare slanke, men trente!

Noen av damene er selvfølgelig mer trente enn hva min personlige preferanse er, men lekre er de alle sammen! Og kanskje det er bedre med litt for mye enn litt for lite i dette tilfellet? :)

 Her er fitnessbloggene jeg leser:

Helene Drage
Bodywork
Kriweb
Mylifeaskris
Fitnessnora
Fitnessbloggen

Vi sees på Elixia! :D