Ukens trening og mat
Wow, denne uka klarte jeg for en gangs skyld 4 økter! Jeg er meget fornøyd med styrken, det ble 2 økter. Kondisjonsøktene ble bare turer, men men! Så lenge man er i bevegelse :)
I det siste så har jeg fått være min egen sjef på kjøkkenet og det betyr bare en ting: MER GRØNNSAKER! Så det har blitt en del wok, det er så enkelt og går raskt å mekke sammen :) Ellers så blir det alltid en forfriskende tropisk shake etter trening! Jeg tror faktisk at jeg skal bytte rundt middag og kveldsmat, er lettere å lage 2 brødskiver før trening enn en hel middag.. Så får jeg tid til å nyte middagen på kvelden heller, foran tven eller pcen ;D




