...Tilbake til drittdag!

Igår skrøyt jeg så veldig om den flotte dagen jeg hadde, men det tok ikke lange tiden før jeg fikk en drittdag igjen!



Alt gikk på skinner på dagen igår, shake til frokost og lunsj så bånn gass hjem etter jobb for å hive på meg treningstøyet. Planen var en heftig Crossfit økt med Kira, så jeg slengte meg avgårde i bilen. Men bilen var ikke helt på lag med meg og lagte merkelige lyder! Dunkelyder, for å være korrekt, hver gang jeg kjørte over humper eller røffe partier. Noen ganger var det såpass høylytt at jeg var redd dekka på bilen skulle falle av eller noe :p

Jeg fikk fattern til å se litt på bilen, ingen av oss hadde aning hva det kunne være for noe. Han begynte jo å true med at jeg ikke kunne kjøre til Bergen denne helga og at hele driten bare ville falle fra hverandre når jeg kjørte! :p Ting tok tid ivertfall, så trening ble det ikke. Humøret var totalt på bånn. Så siden treningen ikke gikk i boks så er det jo bare logisk at jeg handla meg kebab til middag? Med isfrappe til dessert? Og doughnut/chips/sjokolade som en ekstra trøstedessert? Det var ivertfall meget logisk i mitt hodet igår.



Nei huff, det er kjedelig at alt skal gå helt på bærtur med trening og kost bare pga litt humper i hverdagsplanen. Latterlig er det faktisk! Hvorfor tok jeg meg ikke en økt senere på kvelden istedet for å gomle doughnuts?

Bilen er ivertfall i orden nå (frosne fjæringer) - så jeg suser til Bergen etter jobb idag. Heldigvis har jeg fått en gladmelding av Elixia; at jeg har Premium abonnement - så jeg kan trene i hele Norge. Så selv om jeg tar langhelg i Bergen nå så blir det treningsøkter på meg! Så får jeg ta det rolig i helgen med alt for mye snacks. Her er to slagord som passer veldig godt til situasjonen min, og jeg har godt av å lese den OM OG OM IGJEN:







7 kommentarer

Chocolatecherry

02.feb.2012 kl.11:53

det skal ikke være lett! :/

Helene Drage

02.feb.2012 kl.12:33

Samme destruktive tankesettet jeg sliter med! "Jaja da fikk jeg ikke trent, da kan jeg bare slappe av og hive innpå, begynne på nytt imorgen!". Jeg vet det ikke er lett men dette er et tankesett både du og jeg må jobbe hardt for å kvitte oss med, vi må huske at litt er alltid bedre enn ingenting :) Akkurat nå så hjelper ALT du gjør, så om du ikke rekker trening så kan MYE fremdeles være gjort med riktig mat :) Heier på deg :)

P.S. Synes du skal sende meg en mail så du kan bli med i bloggportrettet ;)

SuperRosa!!

02.feb.2012 kl.13:43

Helene Drage: Absolutt, slike tanker er per dags dato min største fiende! Og ja, jeg har lest at 80% er kosthold og 20% er trening, så det at jeg droppa sunn mat grunnet manglende treningsøkt var jo egentlig bare latterlig ;) Det verste er jo at jeg VET dette, men det er som om hjernen/sult/følelser bare tar over hele kroppen og sunn fornuft bare fordufter.

Hmmm, jeg har faktisk ikke vurdert det en gang, er så mange flotte TRENTE som er med i portrettene dine! :p Men kjekt! Du får en mail av meg :)

carina

02.feb.2012 kl.16:45

Stakkars lisa! Det var bra det bare var frosne fjærer som var i veien, og at det ikke resulterte i nok en dyr tur til bilmekanikeren :) God helg :D

Liv

03.feb.2012 kl.08:58

Håh, trøst deg med at det ikke bare er du som sliter med slike tanker. Senest i forigårs, jeg fikk heller ikke trent da, så tenkte den idiotiske hjernen min, at siden jeg ikke får trent, så kjøper jeg meg jammen en stor sjokoladekake jeg, MED spraykrem til! Kan likesågodt kose meg skikkelig. Åt opp hele kaken på, tja 20 min, og det var ikke mye krem igjen heller. Kvalmt mett ble jeg, og enda surere. (en liten stund)

Men jeg har funnet ut at det ikke er lov å dvele over det, for da er det mye lettere å gi opp. Jeg må bare tenke at "ja, kaka var god, nå er den spist opp, og nå må jeg fortsette. Begynner jeg å tenke og telle kalorier, nei da kan jeg bare legge meg ned :-)

Så gjort er gjort, ingen klarer å holde seg helt unna, men det viktige er at du bare fortsetter. Sånn som du skriver at det blir trening selv om du skal til Bergen. Og da er du jo superflink, da! :-))

Det var dagens peptalk :-)

SV:

Ja, bryn er en utfordring det, for det synes så godt hvis man har nappet feil eller for mye. Og så vokser de heller ikke likt på begge sider, og da må man jo nappe litt mer her og der. Hvis du synes det er vanskelig å gjøre det selv, så anbefaler jeg absolutt å få gjort det hos en proff. Iallefall en gang. For da er det bare å nappe vekk hårene rundt, for da har du jo fått den riktige fasongen til deg :-)

Ha en kjempefin dag! :-)

★MK★

06.feb.2012 kl.08:42

Huff noen ganger er det det eneste som hjelper. Det eneste man kan gjøre etter sånn synding, er å tenke at det er menneskelig å feile og at man bare får prøve igjen. Det viktigste er at en miss ikke blir starten på en rekke. Start på nytt og prøv igjen=)

SuperRosa!!

06.feb.2012 kl.13:51

MK: Det er faktisk sant det du sier, noen dager føler jeg at en sprekk er det ENESTE som får opp humøret. Ikke de fleste ganger, men noen få! Så var det bare å ha vilje til å skille mellom disse gangene ;)

Skriv en ny kommentar

SuperRosa!!

SuperRosa!!

25, Sandnes

Norske blogger

free web counter
free web counter

bloglovin

SuperRosa!!

ToppBlogg - toppliste for bloggere

Kategorier

Arkiv

hits